Kurzzeit-Coaching
Ein Spaziergang in Ihre Zukunft…
Das gemeinsame Ziel:
Die Lösung
Vorteile
Das ist Kurzzeit-Coaching
Durch die klare Ausrichtung unseres Gespräches auf mögliche Lösungen (Lösungssprache), reichen häufig wenige Sitzungen um einen ersten Schritt in die Richtung der gewünschten Veränderung zu unternehmen. Manchmal reicht schon eine einzige Sitzung von 60 Minuten. In dem wir unseren Fokus auf die Hoffnungen und das gewünschte Ziel richten, schaffen wir einen Raum, in dem Lösungen stressfrei im Gespräch entstehen können.
Steve Shazer, einer der Gründer des Kurzzeit-Coaching sagte:
« Problemsprache schafft Probleme – Lösungssprache schafft Lösungen »
Effizient durch die klare Ausrichtung auf die Lösung
Zeitsparend da die Lösung im Vordergrund steht (und nicht das Problem)
Mutmacher damit neue Wege beschritten werden können
Annahme - es gibt für die Lösung keinen besseren Experten als Sie selbst
Finden Ihrer Vision und Mission - Was ist Ihr Ziel?
Stärkung von Konfliktkompetenz & Führungskompetenz
Lässt sich wunderbar mit Internal Family Systems (IFS) kombinieren
Sollte die Vergangenheit den Blick in die Zukunft trüben, lässt sich IFS in das Coaching einbringen.
Wirksamkeit von Coaching
Die Wirksamkeit von Coaching ist mittlerweile wissenschaftlich belegt und zahlt sich in mehrfacher Hinsicht aus:
stärkt das Selbstbewusstsein
verbessert die Selbstwirksamkeit
fördert Sicherheit durch eine zweite Meinung
fördert die empathische Führung
verbessert die Kommunikationsfähigkeit bei Konflikten
erhöht die Effizienz des Teamworks
sorgt für höhere Zufriedenheit im Team
Wirksamkeit für Organisationen
Nicht nur für die persönliche Entwicklung kann ein Kurzzeit-Coaching hilfreich sein. Die gesamte Struktur und Organisation profitiert ebenfalls davon:
stärkt Führungskräfte
fördert Teambildung
stärkerer Zusammenhalt in der Organisation
höhere Produktivität und Kreativität jedes einzelnen
bessere Arbeitsergebnisse sowie Qualität
höhere Arbeitnehmerbindung
Wenn der Blick nach vorn noch getrübt ist…
Manchmal fällt es schwer, eine positive Vision zu entwickeln, weil Erfahrungen aus der Vergangenheit wie unsichtbare Barrieren wirken. Das ist vollkommen menschlich. In solchen Momenten nutzen wir die Methode des Internal Family Systems (IFS) als wertvolle Unterstützung – ganz ohne therapeutischen Druck.
Gemeinsam erstellen wir eine «Teile-Landschaft» Ihrer inneren Anteile und identifizieren die Glaubenssätze (englisch „Limiting Beliefs„), die Sie aktuell noch zurückhalten. Oft führt erst die Wertschätzung Ihrer bisherigen Geschichte dazu, dass sich innere Widerstände in Klarheit verwandeln. Sobald diese Blockaden gelöst sind, wird der Weg für Ihre persönliche Zukunftsvision wieder frei und begehbar.