Achtsamkeit – ZDF Sendung mit Gert Scobel

von | Sep 23, 2021

In dieser beeindruckenden Serie zeigt Gerd Scobel nicht nur die Vorteile der Achtsamkeit für jeden einzelnen, sondern auch Grenzen der Achtsamkeit. Achtsamkeit ist kein Wundermittel, aber es macht Menschen glücklicher in dem was sie tun.

Achtsamkeit – was ist das eigentlich? ZDF Sendung mit Gert Scobel (Teil 1)
Achtsamkeit – was dabei im Gehirn passiert | ZDF Sendung mit Gert Scobel (Teil 2)
 Achtsamkeit – Grenzen und Kontraindikation | ZDF Sendung mit Gert Scrobel (Teil 3)