Qi-Gong Übungen nach Don Fiore

von | Sep 23, 2021

Eine Serie von einfachen Qi-Gong Übungen die in jedem Alter durchgeführt werden können. Wichtig dabei ist die ganze Präsenz auf diese Bewegungen zu legen. Viel Spaß beim üben.

Beispiel von einfachen Qi-Gong Übungen (Don Fiore)