von Roger Straub | Feb. 1, 2025
Entdecke die Kraft der Achtsamkeit: 8-Wochen MBSR-Seminar Dieses 8-Wochen MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) Seminar, entwickelt von Jon Kabat-Zinn, basiert auf jahrzehntelanger Erfahrung und wissenschaftlichen Forschungsergebnissen. Weltweit haben tausende von...
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von Roger Straub | Dez. 29, 2024
Gemeinsam auf dem Weg der Veränderung: Jahresgruppe für tiefere Meditation Häufig, wenn ein 8-Wochen MBSR-Seminar zu Ende geht und Ihre eigene Praxis beginnt, besteht die Gefahr, dass die Motivation für die tägliche Übung sinkt und manchmal ganz einschläft. Sie sind...
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