Zeit für Klarheit – Raum für Gelassenheit Warum MBSR? (Mindfulness-Based Stress Reduction) Stress ist im modernen Alltag oft Dauerzustand. Das wissenschaftlich fundierte MBSR-Programm hilft Ihnen, die Stopp-Taste zu drücken und Ihre Gesundheit aktiv zu stärken....
Zeit für Klarheit – Raum für Gelassenheit Warum MBSR? (Mindfulness-Based Stress Reduction) Stress ist im modernen Alltag oft Dauerzustand. Das wissenschaftlich fundierte MBSR-Programm hilft Ihnen, die Stopp-Taste zu drücken und Ihre Gesundheit aktiv zu stärken....
Gemeinsam auf dem Weg der Veränderung: Jahresgruppe für tiefere Meditation Häufig, wenn ein 8-Wochen MBSR-Seminar zu Ende geht und Ihre eigene Praxis beginnt, besteht die Gefahr, dass die Motivation für die tägliche Übung sinkt und manchmal ganz einschläft. Sie sind...
Neueste Kommentare